Apa itu diet DASH dan mengapa para dokter menyebutnya sebagai salah satu diet yang terbaik,. Para dokter mengatakan bahwa diet ini adalah cara paling efektif untuk memperbaiki kondisi Anda secara keseluruhan. Menurut National Institute of Health di Amerika sana, diet DASH itu mencetak 3.3 dari 5 poin dalam kategori efektivitas…